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Sie befinden sich hier: >> HUMMEL Handball-Camps 2018 Herbstferien - Jugendherberge Simmerath-Rurberg

 

WANN ????

Simmerath Herbst 18

Übernachtungscamp

21.10. - 26.10.18

Tagescamp

22.10. - 26.10.18

 

 
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HANDBALLCAMPS 17/18m

Trainingsprogramm + Tagesablauf                                   zur Buchung

Im Vordergrund stehen Technik, Kondition, Spiel und Spaß. Neben einem abwechslungsreichen und intensiven Trainings werden wir aber auch das ein oder andere in der näheren Umgebung erkunden.  Der nahegelegene Rursee ist sicherlich einen Ausflug wert. Aber auch die Freizeitangebote direkt an der Jugendherberge werden wir sicherlich nutzen.


Training Handball here we are...
here we are...

Tagesablauf 

Nichts ist in diesen 5 Tagen in Stein gemeißelt. Wir wollen schon flexibel sein, Anregungen aus der Gruppe annehmen und auch auf das Wetter reagieren können. Aber eines steht fest: Morgens und Nachmittags ist jeweils eine 2-stündige Trainingseinheit angesetzt. Den späteren Nachmittag nutzen wir  für ein Sport-/ Freizeit-Programm.

here we are... Training Handball Handballtrainer HUMMEL Handballcamp

Exemplarischer Tagesablauf:

7:30     fröhliches Wecken
8:00     Frühstück
9:30     Busabfahrt zum Sportzentrum
10:00   1. Handball Trainings-Einheit
12:15   Mittagspause mit Essen & Relaxen
13:00   2. Handball Trainings-Einheit
16:30   Sport- / Freizeit-Rahmenprogramm
19:00   Abendessen

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Trainingsprogramm

Täglich trainieren wir in altersgerechten bzw. ähnlich spielstarken Gruppen. Hier erweitern Jungen und Mädchen in Gruppen- und Einzeltraining altersgerecht und spielerisch ihr technisches Können. Der Spaß am Handball und die Schulung der allgemeinen Spielfähigkeit stehen im Vordergrund. Die Trainingsprogramme werden von unserem lizenzierten Trainer-Team ausgearbeitet und können je nach Woche und Gruppenzusammensetzung  variieren.

Die Trainingseinheiten umfassen in der Regel zweimal täglich 2 Stunden und werden durch weitere Spiel- und Koordinations- und Konditionsangebote sowie einem speziellen Regenerations-Training ergänzt.

Kinder und Jugendliche aus den Vereinen bekommen so die Chance, ihr Können durch Lizenz-Trainer weiter zu entwickeln.

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Schwerpunkte im Trainingsprogramm unserer Wochen werden sein:

  • Schulung der allgemeinen Spielfähigkeit

  • Bewegungs- u. Ball-Koordination

  • Wurf- und Fangtechnik-Schulung

  • Torwart-Schulung

  • 7m-Training

  • Trick-Schule

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