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Sie befinden sich hier: >> HUMMEL Tages-Handballcamp 2023  Leverkusen - Trainerteam powered by ULTRA TOURS

 

TERMINE

LEVERKUSEN

03.01. - 06.01.23

 

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 Das Training steht bei den Camps im Vordergrund. Diese werden geleitet von Trainern mit C-, B- oder A-Lizenz, oftmals auch mit pädagogischem Hintergrund. Unterstützt werden die Trainer von  Jungtrainern.

Exemplarischer Tagesablauf
09:30 Uhr   Ankommen und Umziehen
10:00 Uhr   Gemeinsames Aufwärmen
10:30 Uhr   Erste Trainingseinheit
12:00 Uhr   Mittagspause (Lunchpaket)
13:00 Uhr   Zweite Trainingseinheit
14:00 Uhr   Handball
15:15 Uhr   Umziehen
15:30 Uhr   Abholen

Das Trainingskonzept basiert auf den neuesten sportwissenschaftlichen Kenntnissen und umfasst neben handballspezifischem Training auch ein ausgewogenes Athletik- und Fitnesstraining. Letzteres findet nicht nur in der Halle statt, sondern auch je nach Wetter draußen.
 

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